# Тренировка мозга

читать 6 мин.
0 43

Статья о том, как Стив Джобс практиковал медитацию осознанности и какие упражнения для тренировки мозга он использовал. В статье описываются шаги, которые нужно выполнить для начала медитации и упражнения, которые помогут тренировать мозг и улучшить его работу.

Перепост
Прочитать полностью